你知道什么样的人容易抑郁吗？

人与人各有不同，抑郁症状也会因人而异。

下面是总结的几条症状，如果达到四条或者以上，严重的干扰了日常生活或工作，请寻求心理医生的帮助。

第一，情绪方面，情绪低落是抑郁患者的核心症状，抑郁症患者几乎每天都会情绪抑郁，有时候会哭泣，还有的抑郁症患者呢，却感觉是麻木的，不见得会伤心。

第二，躯体症状。

有的抑郁症患者会感到胸闷、心慌、头痛、背痛，去医院检查呢，也找不出原因，这是抑郁情绪通过身体症状表现出来。

第三，食欲方面，胃口改变，大多数患者食欲会减少，体重会下降，也有个别的呢，食欲会增加，体重增加。

第四，休息方面，表现为失眠早醒，入睡困难，浅眠多梦。

第五，注意力不集中，记忆力下降，学习工作没效率。

第六，有自残轻生的念头或者行动。

第七，疲乏无力、懒散，什么都不想做，甚至饭都不想吃，有时候觉得呼吸都多余。

第八，绝望感。

在患者眼里，世界是灰色的，没有希望，没有温暖。

最后告诉大家，抑郁症只是一种心理疾病，和身体感冒一样，如果患上了，抓紧时间寻求心理医生的帮助，早日走出来。