为什么心理学要求我们去接受？

有没有发觉你学的很多的疗愈学和心理学里面都会有一个词儿，就是大家都好像拼命的让你去接受？在你看来，就是为什么我要去接受那些伤害过我的事件，或者伤害过我的经历，我凭什么去接受？但是你知道吗？就是接受可以疗愈我们90%以上的创伤，我们今天来跟大家说一下它在心理学中运用的一个原理，你大概就明明白，为什么所有的学科都那么去要求我们去接受。

呃，我们来举一个例子，这个例子呢，就是我们假定有一个三岁左右的一个小婴儿，那么现在第一个问题，请问小婴儿有思维吗？但是不是没有他，那么请问小婴儿有没有感受，它是有感受的，对吧？那好一个小婴儿，他最大的一个特点就是它会有冲齐的号，充足的好奇心，然后他会去探索这个世界，然后他见了什么都想摸一把，那么如果你在一个小婴儿的面前放了一团火，就是家里边儿的煤气灶啊开了，然后你会发觉这个小婴儿他没有见过火，他就会去摸一下这个火，然后他突然就被烫着了，然后就开始哭，然后，哇，那请问这时候他接受了火烫着他的这个事实了吗？是不是他很容易就接受了，甚至是一个无意识的一个行为就接受了，他是靠感受来完成的啊，他看我我要哭。

那我们再加上一个条件，如果我们把这个小婴儿加上一个条件，就是他有了思维，并且他的思维不接受。

火能够烫伤他的这个事实，救火能够伤害他的这个事实，那他的行为就会变成一个什么模样，他的行为就会变成，就是她被火烫伤了后，他的思维在那里就是好，我不相信他能够伤害我，然后他就又去磨，磨了一把那个火，然后又被烫着了，然后说，啊哭，哭哭，哭完了后呢，他的思维又想，如果我非常的有毅力，这个火应该就伤害不到我了，然后他就去又摸了一把火，然后又啊哭，然后他的思维又跟他说，你不够努力，如果你够努力的话，这个火气上就不会伤害你，然后他就又去摸了一把这个火，然后又啊哭，你觉得他能重复这个行为多少次？这么说大家可能认为啊十次够了吧，就是他就是在杀十次也够了，但是我告诉你远远不够。

我们把这个行为在拿出来再做一个案例，我们大概就知道我们大概会用多少次来伤害自己了，比如说我们从小长大的时候，父母经常会有一些。

时刻会很难看到我们，也就是他们自顾自的在说着他们的想法，很少有家长会去倾听孩子真正想要什么，或者说孩子想要被尊重到什么，那么在这种条件下，它产生了一个痛苦，也就是一个创伤，这个创伤是不被看到，如果父母，比如说，呃，经常在打架。

就是根本就没有人再管你，让父母天天打架，那么骑上，这就是被忽视的，那么在这种情况下，这个伤害其实上跟那个火是一样的。

也就是说。

火就是这个伤害的象形意义，那么请问一下，你会用多少次的磨合行为来扭转这个事实？你会发觉可能会用100次，甚至200次，甚至你在30岁、35岁的时候，你仍然希望用一场聊天儿来改变父母，或者是让父母去看到，因为你的内心渴望被看到，因为不被看到它就是一个创伤。

那么请问一下我们在30多年之内。

我们重复了多少次？我们其实上就是在不停的一直重复那个摸火的行为，我们因为受到了一个创伤，我们就陷入到了一个轮回里面，我们要不停的去受到这个创伤的伤害，无论你长到多大，他经常都会伤害你。

那么在这种行为下，你骑上会有强烈的挫败感，因为你会发觉无论你做什么，好像父母都看不到你。

在这种情况下，你还觉得那个小婴儿的十次多吗？十次已经非常少了。

所以说这就是为什么所有的学科都在跟你说，你要去接受。

而这种接受并不是我们所说的思维层面上的接受，也就是我思维上我突然想开了，然后呃，我突然这个就是说我跟她们划清距离，我不理他们了。

不是这样的，你在思维层面中做的所有的努力，本质上都是在重复那个魔火的行为。

而不是感受层面中的接受。

那么，什么是感受层面中的接受？它有一个前提，前提叫尊重。

那么尊重的背后，其上那个语言是允许。

那么，用几句话来形容这种接受就是，请让花成为花，让树成为树，让别人成为别人，让自己成为自己。

也就是说，如果你承认你自己是独一无二的。

那么，请允许别人也是独一无二的。

当你允许别人和你都是独一无二的时候，你就可以去尊重别人的行为方式，尊重别人的命运，那么你才可以在心里扭转成接受。

而当你去接受这个事实的时候，你就会发觉，你才能真正跳出这个创伤，去看到我们的父母。

而当你看到我们的父母的时候，他们才会顺着我们看他的眼光在看向我们。

可能你努力了几十年都没有改变的一些事情，仅仅是因为你接受了，就突然之间全部改变了。

这就是为什么所有的学科都在跟我们说接受的重要性。

每个人都有自愈自己的能力，而我只是带你去认识你自己。