抑郁了,应该怎么选择治疗方式!
现在抑郁的人是越来越多了,治疗的方式呢,也是五花八门,有去看医生的,也有去做心理咨询的,也有去烧香拜佛的,还有一些人呢,选择自己硬扛的,在这里面啊,有一个非常有趣的现象,精神科的医生啊,认为抑郁症呢,他是生理疾病,他热衷于开药,而心理医生呢,认为抑郁症呢,是心理问题,更倾向于心理治疗。
精神科医生跟心理医生啊,各有各的看法,中医和西医呢,也有意见不一样的地方,甚至呢,烧香拜佛的跟科学的治疗呢,还有冲突,反正呢,就一个字,乱。
在这个乱字下面啊,苦了的是真正的抑郁症患者,我又不是医生,我该怎么去选择我的治疗方式呢,我到底呢,该去信任谁呢?很多抑郁症患者呢,他一开始是挺配合治疗的,盲目地治疗,导致最后呢,效果不明显,慢慢的也就开始对治疗失去信心了。
个人认为,无论是精神医生的药物治疗,还是心理医生的心理治疗,无论是中医还是西医,我们的服务对象呢是一样的,我们都是为这个抑郁症患者服务的,我们的治疗目的呢,也是一样的,就是让这个人他的抑郁症呢尽快好起来,所以啊,给患者最适合的建议也是一个医生啊最基本的德性。
抑郁症患者该如何去选择治疗方式呢?我给大家的建议啊有以下4.1是根据英语的程度,如果是轻度的抑郁的话,还是建议大家呢心理治疗为主,中度重度的抑郁症啊,建议前期呢,先采用药物治疗,然后呢,再介入心理治疗。
二是看经济能力,药物治疗相对经济一些,但是呢,它有一个缺点,就是它的治疗周期呢,可能是比较长的,靠谱的心理咨询呢,它的费用是相对高一些的,但是呢,结合心理治疗啊,它的治疗周期呢,会缩短。
很多,并且呢复发率低。
三室中西药的选择,呃,这个呢是因人而异的,跟个人的体质有关,如果你的躯体化严重的话,建议呢,还是先西药,如果躯体化表现的不那么严重,我建议呢,大家先选择中药。
四是呢,我们要看看这个人的认知思维能力,如果他的个人的这个认知思维能力正常的话,可以选择心理治疗,如果他自己的认知思维能力不好啊,比如说他很难安静地坐下,他的注意力是不集中的,他理解问题呢,是很困难的,在这种情况下呀,还是建议以药物治疗为主。
最后我想说的是抑郁症呢,他并不可怕,我们需要做的是要树立一个战胜抑郁的信念,选择呢适合自己的治疗方法,然后呢,积极的配合治疗呢,就可以了。
抑郁了,应该怎么选择治疗方式!
上一篇:抑郁的过度自我保护怎么办?
下一篇:如何进行深度睡眠?