血压忽高忽低，怎么回事？

过年了，血压总是忽高忽低是怎么回事呢？其实呢，这大概跟五种过年相关的生活方式有关，第一呢，是熬夜，第二呢，是大鱼大肉，第三是久坐不动，第四呢，是情绪波动，第五呢，就是烟酒了。

过年期间原有的生活习惯很容易被打破，而假期常见的生活方式又很不健康，就很容易造成血压的波动，所以高血压的朋友，过年期间一定要做到四点，第一呢，要轻量血压，咱们要对自己的血压情况做到心中有数，第二呢，要按时服药，别漏氟，更别停药了，第三呢，咱们要尽量保持健康的生活方式，像早睡早起，适当运用饮食健康，保持心情愉悦，都可以帮助身体平稳血压，第四呢，如果咱们的高压超过180了，低压超过110了，或者剧烈的头晕头痛，一定要及时去急诊就诊，别耽误了病情哦。