高血压的七大危险

高血压有七大危险，时刻要警惕，第一是清晨，大部分高血压的朋友都是清晨血压最高，另外秋冬季节的清晨气温低，血管收缩，血压会更高，所以高血压的朋友请注意，清晨记得按时服药，也不要做剧烈运动。

第二呢，是情绪激动的时候，你肯定也有感觉超级紧张或者生气的时候，会觉得心慌气促，这个时候量血压也是高的，心内科就经常碰到吵架后血压爆表的病人，所以高血压的朋友一定要注意，遇事不要冲动。

第三呢，是剧烈运动的时候，就是运动后呢，血压心率都会飙升，对于高血压的病人也是很危险的。

第四是气温骤降的时候，气温骤降，心内科的病房就会满满当当，气温骤降会导致血压波动，增加心脏的负担，所以血压高，心脏不好一定要小心气温骤降的时候。

第五呢，是吃饱喝足的时刻，饮食油腻，大量饮酒都会引起血压升高，还会增加心脏的负担，危险不小。

第六呢，是憋气用力的时候，屏气用力的情况，都会引起血压骤然升高，还会增加心脏负担，对。

对于高血压的朋友都很危险，最后呢，是擅自停药，有些高血压的朋友服药一段时间，血压正常了，就觉得自己的高血压好了，不用吃药了，殊不知降压药不能随便停，擅自停药会引起血压剧烈波动，是很危险的。