如何避免孩子的社交恐惧?
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478字
如何避免孩子的社交恐惧,家长可以从以下几个方面做起,第一,培养孩子沟通交流的能力。
人与人之间的相处之道就是沟通和交流,所以沟通交流有时候比知识和能力还要重要。
家长要注意和孩子相处时专心的倾听和交流,在孩子情绪低落时,不想开口时,引导孩子说出他不开心的事,并陪孩子找出解决的办法,缓解孩子的压力,平复孩子的情绪,引导孩子正确的管理自己的情绪。
当孩子生气的时候,引导孩子正确的把情绪给发泄出来,既不伤人,又能把情绪给释放出来,像倾诉、跑步、画画、唱歌,大声哭出来等等。
第三,当孩子难过时,如果孩子哭,不要限制孩子哭,哭出来就好了,情绪就得到了释放。
孩子高兴时,引导孩子开怀大笑,体验那种愉悦的感觉,这也是一种好的情绪发泄。
情绪发泄出来,压力就会降低,没有压力就不会影响正常的交往。
第四,培养良好的社交习惯,让孩子多和别的小朋友互动,多做游戏,多同别的叔叔阿姨打招呼。
多做一些好事,让别的人能够接纳他,喜欢他。
看到别人的接纳和喜欢,孩子就会乐意地同别人打交道。
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