如果你时常感到没有安全感、低价值感怎么办？

如果你时常感到没有安全感、低价值感，情绪又很容易失控，那么是时候去探索自己与母亲的关系了，重新盘点自己的成长经历。

近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为，母亲对女儿的人格具有决定性的影响。

和母亲关系的好坏，会在日后女孩与他人的关系，尤其是伴侣及孩子的关系中会再现，也会在工作中呈现出来。

女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式，方方面面都受到母亲的影响。

今天给大家分享这一本书因为我是女性，如何深度疗愈代际创伤，会带你理清母女关系，带你一步步走出命运的轮回，重获生命的力量。