什么样的婚姻过不好 ？

很多来访者找我的时候都特别的纠结和犹豫，他不知道自己到底要不要继续这段婚姻。

分开吧，舍不得，继续吧，又过得很难受，左右为难，迷茫无措。

我呢，做了十几年的婚姻关系咨询，发现啊，其实决定一个关系值不值得继续有三个评估重点。

第一个叫价值交换原则。

你啊，可以问自己一个问题，跟这个人在一起，我的满意度能打多少分儿？如果是40分以下，说明他对你来说价值非常低了，关系失去了实质的意义，如果是50分儿，说明啊，他对你来说是有一些价值，但是很不够，所以你的内心总是左右摇摆，纠结不断。

如果是60分儿以上a，说明它能够给你带来很好的价值，你非常愿意跟他在一起。

你呢，还可以问自己一个问题，我到底能从这段关系中得到什么？如果得到的东西是你内心非常需要的，那这段关系对你的价值就比较大。

如果得到的东西不是你非常需要的，那这段关系的价值当然就很小。

当然，同样的方法也适用于对方价值交换，它涉及到双方的需求和价值满足。

第二点，关系基础的好坏。

我经常啊把感情比作爱情银行，如果你们感情基础好，A就好像爱情银行的存款特别多，你们的感情呢，就很有实力，能够经受很多的风雨，但是如果基础很薄弱，没有那么多的存款，有个风吹草动，钱就花光了，就破产了。

比如当初彼此并不是因为两情相悦，双向奔赴而结婚的，而是因为呢年龄大了，家里逼婚才凑合在一起的。

那么，如果婚后依然没有建立起深厚的感情，那未来面对感情问题的时候，你们就凶多吉少了。

先天不足的爱情真的不要硬撑，婚姻确实是选择大于经营。

第三点，关系问题的严重程度。

我经常啊，把感情问题比喻成糖尿病中期、糖尿病晚期、癌症中期、癌症晚期，不管是糖尿病中期还是糖尿病晚期，人都不会死，只是生活很麻烦，很痛苦而已。

所以啊，这个阶段的感情问题不必非要离婚，可以修复调整，能够越来越好。

但不可能完好无损，而且呢，需要夫妻双方付出很多的努力，而癌症中期呢，问题就很严重，但是呢，也有少量的机会可以挽救感情，夫妻呢，需要付出的努力特别的大。

那癌症晚期呢？说明感情已经彻底的坏死，就回天无力了，双方呢，冷静分手，好好告别是你们最明智的选择。