被抑郁的孩子推开时，我们家长应该怎么做？

一位家长给我打电话，说孩子上高二了，重度抑郁，不出门，也不交流，情绪易怒，你跟他说话呀，他根本都不理你，说多了他就发脾气，这个样子都一年了，我们家长呢，该怎么做？我很能理解这位家长的心情，孩子这种状态啊，跟之前的那个她相比的话，确实是一个天上和一个地上，我们作为家长啊，内心是很难接受的，所以呢，我们很焦虑，我们会忍不住的想帮忙，但帮忙呢也是有技巧的，盲目地靠近啊，反而会适得其反。

今天呢，我们就来聊一聊，当我们想要靠近这个英语的孩子，被他推开的时候，我们应该怎么做，第一点就是保持适当的距离，立即停止你的语言和行为，有的时候啊，孩子他想要一个安静的空间，如果你没有意识到这一点的话，还是我行我素的话，只会让这个孩子感觉越来越烦躁，第二点就是。

反思一下自己刚才说话的方式，是不是给孩子带来了不舒服和伤害。

第三点，通过前两点的总结反思之后，去体会一下，如果我是他的话，这个时候我最想听什么。

第四点，允许他有一些坏情绪，抑郁的孩子，她在治疗的期间，他仍然会有很多坏情绪的，这个呢是很正常的，家长呢，千万别因为孩子出现了一些不好的情绪，就表现的过度紧张，你一紧张就会控制不住自己的语言、行为和情绪，这样呢，反而不利于孩子的进步。

更多实用的心理知识，家长们可以参考一下视频左下角的家庭辅助治疗方法。