学会爱自己后有什么影响？

有能力爱自己，才有余力去爱别人。

这是我们一生最需要休息的功课。

I带来强大的力量，足够我们抵御世俗带来的风浪。

当我开始爱自己时，我会更加的尊重自己，我开始正视自己的需求，并且尝试着自我满足。

我不再为此而感到烦恼或者是羞耻，我不会再为过去的一切而感到痛苦，也不会再为未来而感到恐惧，我只会活在当下。

我不会在盯着内心缺爱的黑洞，只是开始尊重和关注我新的感受。

学习如何去爱，当我开始爱自己时，我会更加的肯定自己，我开始积极寻求成长的机会以及来丰富自己。

我不再沉溺于自我怀疑和自我否定。

我会允许自己的不足，并且全然的接纳自己和周围的一切，更不会因为外界对于自己的评价而产生动摇。

我会明白他们只是希望我能够过得更好，并非不爱我。

当我开始爱自己时，我会更加地忠于自己。

我不会再去牺牲自己，去讨好或者是控制别人，用自己的方式只做自己热爱的事情，在学习爱的同时，强化了自己解决事情的能力，在忠于自己的前提下，找到了更世界更合适的相处方式。

我愿意按照我的意愿去生活，我愿意接受我需要的一切，而我不需要的，我也不会强求。

当我开始爱自己时，我坚信我值得这世上一切的美好。