认知偏差是什么？

你相信你的认知会欺骗你的？今天我们来说一说心理学上的认知偏差。

首先给大家分享两个小实验，那么其中一个实验呢，是有一个人找来了七名受试者。

那么用化妆师在特效化装上面给他们的额头划一道非常触目惊心的伤疤。

那么并且呢，会给他一个小镜子，让他去看到这个伤口是多么的夸张。

那么再把他们带到一个密封的房间里面，化妆师会以二次补妆的借口，悄悄的把他这个伤疤给擦掉，然后呢，把他们单独的放到了医院人流量最大的地方。

然后要求是在那里呆三个小时。

那么在这个过程中呢，他们并没有在可以接接受到这个镜子的这个可能性了。

那么三个钟头后，那么对这七个受试者呢，进行了一个心理方面的一个排查。

然后就惊讶地发觉，这七个人一模一样的，都说人们对待他们比以前更加的粗暴了，不友善了，并且呢，会有很多人会注意到他们，并且去嫌弃他们。

那么其实上他们的额头上没有那个伤疤。

那么这就是一个认知偏差。

那么这种认知偏差给我们带来的是一个什么样的一个结果？比如说你很不自信。

那么实际上很不自信本身就是一个认知偏差，其实上并没有人会看着你，就是觉得，哇，你这个人怎么样怎么样怎么样呢，完全是由你的感受带来的一种认知偏差。

那么第二个实验更有趣，他是这样的，呃，找了一个模特，找了七个摄影师，那么跟第一个摄影师说，这个模特是一个罪犯。

跟第二个摄影师说这个模特是一位富豪，跟第三个说，他是一名这个巫师。

那么跟第四个说他是一名父亲，跟第五个说他是一名打工者，跟第六个人说他是一个就是神职人员，那么用这样的方法，七个摄影师要求给这个模特，那么在半个钟头之内拍出来照片，那么这个照片你可以拍很多张，但是呢，有一张是固定的，也就是说必须要求是人物肖象照，那么在固定的一个位置。

那么当这个照片拍出来之后，把这七个摄影师的照片挂挂了起来，然后邀请七个人。

来看互相对方的照片，在之前他们并不知情，然后他们惊讶地发觉，天哪，就照出来的完全不像是一个人。

那么有的照片会呈现出来很温暖。

有些照片会呈现出来很生活，有些照片像是黑帮大佬的那种感觉，也就是同样的位置，同样的销项，那么照出来了完全不一样的感觉，那么这七个摄影师本身自己就非常的惊讶，他们觉得天哪。

怎么会是这个样子？那么这个实验给我们带来了一些什么样的启示？那么第一个。

我们所有的认知都是以我们经历、感受而来，主观性上的构造而成。

那么第二个，不一样的认知偏差会给我们带来不一样的感受体验。

那么第三个，那么这些摄影师在给他们拍照的时候，他们会认为他拍的是对方，但是其上他拍的是自己当时的心境。

那么通过这两个实验我们就可以知道，我们的认知其实上会存在于很大的一种偏差性，那么偏差性越高的人呢，他就会越固执，就是他越会抓住一个东西紧紧的就这样认为，但是其上这有可能本身就是一个偏差。

那么在这里有一个很有意思的点，也就是不一样的认知偏差会带来不一样的感受体验，那么同样会带来不一样的世界。

也就是说，如果你对自己是觉得我是自卑的，我是不自信的，我是糟糕的，我是个受害者，我很委屈，那么世界向你对应的内一面会让你体验到的也是这些感受。

那么如果你认为自己是自信的、勇敢的、乐观的，那么你体验到的其实上也是这些体验。

所以说我们是可以去改变自的世界，但是先要从改变我们的认知偏差开始，那么在心理学上面有一句话，这句话是。

你觉得外界所有人身上看到你所讨厌的点，排斥的点和逃避的点，其实上都是你身上具备的特质，那么投射效应后，你觉得哇，这个人真的是很讨厌，也就是内说明你身上也也有这个特质，那么这句话如果翻过来说是一样的，如果你看到外界你羡慕的人，也就这个人，哇，好勇敢，好自信，好美丽。

然后生活的非常的自我，那么代表折你身上同样也有这些特质，只是我们还没有把他给活出来。

所以说，我们的成长其实上是可以借由我们用客观性去纠正自己的认知偏差而构成的，也就是说，我们可以主动的去摧毁我们的认知而得到一种成长，而避免让自己的认知越来越固化。

固化的认知是很难被摧毁的，那么这就是心理学上的认知偏差。