如何提高自信？

如何提高自信？所以如何提高自信呢？这是很多一些小伙伴在后台私信我最多的问题。

其实我今天给大家教一个很简单的一个方法，就是事成之后对自己说yes，听上去好像很简单是吧，但其实呢，真正能够坚持做到，你会发现效果杠杠的。

这个事情不一定非是很大的事情，很小很小的事情就可以，比如说啊，走路的时候跨过一条水沟啊，过去以后yes跟别人主动打了一个招呼yes自己下厨做了一道菜啊yes这样的自我鼓励不要小看他，一点一点的积累就会帮助我们培养很多自信。

当我们真的有一天需要面对很大的事情的时候，那个yes的声音在你内心里面就会起到推动作用。