你是不是以为快乐源于成功？

你是不是以为快乐源于成功？其实恰恰相反，是快乐带来了成功。

可见保持一颗快乐的心态有多么重要。

每个人快乐的感觉大约一半是由基因决定的，所以做一个快乐的人会影响到你的后代是否会成为快乐的人。

那么，有10%的快乐感觉受制于环境因素，比如说教育背景、收入水平、已婚或者单身等等，剩下40%的快乐感觉来自于你每天的日常行为，以及你对自己与别人的看法。

那应该怎样做才能让自己快乐呢？经常微笑，写下感恩的事情，和人描述自己的美好。

购物体验比购物更能给人带来快乐，成为施予者。

人们在做出最简单的善意行为之后呢，都会感到更快乐，像急需帮助的人捐献几十块钱，为爱人购买一件价值不贵却充满惊喜的礼物，或者呢，去帮助一位朋友。

都会让我们迅速体验到极大的幸福感，我希望你好。