吃错了饮食之后，身体会出现哪些反应？

吃错了难道真的会生病吗？我现在什么都吃啊，好像身体也没啥问题啊，也没毛病。

那我说年轻的时候这个身体是好的，年纪轻轻的，如果一身毛病的话，那等老了还得了。

所以生病倒是不至于，但总会有一些小问题出现，而往往这些小问题带来的信号都是被我们忽略，习以为常地认为到了某个季节大家都会是这样子，属于正常现象，降温了，感冒正常，换季了，皮肤过敏正常，前一天累了，早上起来浑身酸疼也正常，等等等等。

那其实这些只要是你身体是平衡的一个状态的话，是完全可以避免发生的。

今天我就聊聊吃错了饮食之后，会出现哪些各种的反应，带来一些什么样的信号。

首先，第一个最明显和常见的就是起床浑身酸疼，头晕眼花，嗜睡赖床，即使睡了很久，也感觉自己电量好像没有充满一样。

那正常年轻人的恢复速度其实是超乎你的想象的，睡一觉基本上就能恢复。

所以你要是出现了以上的现象的话，就该反思最近吃错了啥，不要心里安慰自己，现在的人都是亚健康。

饮食管理好了是完全可以做到健康，我们不要压健康，我们要的就是每天活力四射呢。

春季多发投机，吃错了，第一个找上你的就是闹着。

人都是无缘无故就落枕，你枕头换得再好也无济于事。

然后喉咙各种的不舒服，不受控的，老是爱咳几声，他这个咳几声不是从肺里面咳出来的，就是喉咙里面干痒，有些人这样都咳了十几年了，自己都发觉不了，身边的人也以为是正常的，习惯了吗？那有的人说话脖子喜欢扭一下，或者说头喜欢歪一下，这些无意识的动作都表示你这个人是失衡的一个状态。

还有牙疼。

在春季也多发，弹起来非常的要人命，忍不住的那就去拔了，但是熬过来了也就跟没事发生一样。

然后夏季多发的是心绞痛，动不动就抽一下，跟触电一样。

你自己呢，其实也知道，就类似于神经痛一样，没有任何的大爱，那去了医院检查，确实也查不出任何问题。

还有一些脊椎问题的，一旦吃错了就会加重，秋天的话，皮肤的问题就会突出一些，干燥起皮，身体乳啊，润唇膏啊，擦个陪玩，你们不要以为这也是正常现象，如果你身体是平衡的，顺应季节的话，这两样东西都是不需要的，你们坚持管理好饮食就知道这个好处。

另外脱发、头皮屑掉得多也是一样，那冬季大降温之后出现的问题就更多了，一旦失衡，任何身体最薄弱的环节都会出现问题。

昨天我本来是跟一个朋友约了吃饭，今天上午他突然跟我说取消，我说你咋了？他说他昨天岔气了，跟她家女儿玩的时候就简单的一个弯腰去捡他女儿的玩具，这么一个动作就突然岔气了，他感叹说年纪是大了，身子骨不灵活了，那我肯定知道是吃错东西的缘故，我说你这两天吃啥了？他说不出来，我说是不是吃面食的，哎，他说是啊，有一家不错的面馆，每天早上去吃了三天了。

所以这个东西真的就很灵，尤其是对于一些敏感的人，本身就五行不是那么平衡的人，那么有的人一直保持着一种饮食习惯，有那么几个菜常年都是出现在家里，那对他而言就是会出现各种季节性的问题，但不会知道是饮食导致的。

那比方说爱发痘痘的人也是时好时坏的，对吧？你们很多人留言问我说这个痘痘该怎么治疗，内有脚气的人也有季节之分啊，他没有了，就突然就没有了。

你发作起来的时候，你擦药膏根本就压不下去的，你再怎么擦也是一个心理安慰。

另外呢，还有一种是没有任何身体不适的，就是莫名的亢奋，激动，话痨，话多，或者说说话痛，我们经常说你是吃错东西了吧，吃枪药了吧，吃炸弹了吧，那他真的就是吃醋了。

他无处宣泄，那就要从嘴巴里面出来，除非他去挥汗如雨的这个运动，所以网上的杠精他就是在宣泄，他们就是吃错东西了，一个健康的人肯定是一个很平和的人。