分手后的你,真的解脱了吗?
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448字
如果你曾经的某段感情给你带来了一段不算美好甚至有些痛苦的经历,那么即便你已经从这段感情中脱身许久,但是因此留下的创伤还是在潜移默化的影响着你,不管过去的那个他是否直接或间接的对你使用过暴力,比如辱骂你,打压你,这些经历都会在你内心留下伤口,如果这些伤口长时间积压着也没有愈合的话,就会在日后给你带来长久性的影响,这在心理学上被称为PTSD,也就是创伤后应激障碍。
以下这几点呢,是很典型的几个迹象,第一点,你会常常梦到过去带给你创伤的那个人和他伤害你的那些场景,那种恐惧和难过就算醒来后都久久不能平复。
第二点,只要提到这段过往,或是在电视剧里看到相似的桥段,你的情绪就会变得很激动,甚至是愤怒。
第三点,你对感情很不信任,经常患得患失。
你不相信一段感情可以持久,也不相信对方会一直爱自己。
第四点,你变得不自信。
并且常常自我怀疑,你会认为前任这么对你完全是你自己造成的,你甚至觉得没有人可以接纳真实的你。
那么以上的这些感受你似曾相识吗?
分手后的你,真的解脱了吗?
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