如何帮助宝宝选择合适的优质奶酪？

如何帮助宝宝选择适合的优质奶酪呢？首先要看产品类型，选干酪而非再制奶酪。

再制奶酪类加了糖和添加剂，一般在包装上会说明再制奶酪。

八个月到三周岁的宝宝推荐吃天然奶酪，营养价值高，没有多余的添加，配料表上只有奶银、乳镁盐、发酵菌这几项，比如这种。

第二看配料表。

巴氏杀菌乳制作的奶酪，一般商叶奶酪都是经过杀菌检测的，可以放心吃，但如果是生牛乳制作就需要警惕了，我建议哦。

第三看营养成分表，选钙纳比高的奶酪，钙含量与钠含量，这个数值越高，证明在摄入同等钙的同时，钠的摄入越少。

第三，选小包装而不选大包装，宝宝饮食独立包装一次性。

吃完既方便又安全卫生，优质奶酪和宝宝的辅食结合，可以做手指食物、蒸蛋等，既美味又营养，让孩子喜欢。