这6个影响健康的坏习惯，您占了几个？

下面两个坏习惯影响您的身体健康第一吃饭老喜欢用一边单侧吃饭，这样会导致左右脸不对称，这种情况在我们打瘦脸针的时候特别明显，相同的剂量下去过一段发现嘴歪了。

第二低头玩手机长时间低头玩手机导致脖子肌肉紧张、僵硬和疲劳，甚至有可能诱发颈椎病。

第三错误的睡姿趴着睡容易落枕，蜷缩着睡容易使腰背及疲劳，比较好的是右侧位位和平躺着睡。

第四张嘴呼吸长时间的张嘴呼吸会使颧骨变高，牙齿不齐，舌根下垂打呼噜。

第五抽烟抽烟的危害大家都知道，但是大家也要注意，被动抽烟也不好。

第六熬夜长时间的睡眠不规律，熬夜会使我们的生物钟紊乱。

精力和体力不能得到很好的恢复，抵抗力降低。