生活中的谣言与误区，你信了几条？

有些生活中你认为比较卫生的习惯，其实可能并没有你想象那么简单。

比如说，第一，用纸巾把食物包住。

为了给纸巾增白，有些厂家在纸巾生产过程中往往会使用荧光增白剂。

荧光增白剂是一种化学毒物，当与油脂类的食物接触后，温度越高，就会加速其向食品中迁移。

你吃进去的荧光增白剂在体内不易被分解，长期摄入，毒性会在肝脏中积累，二。

把水果烂掉的部分给它挖掉之后再吃。

有些人碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分给它挖掉再吃，以为这样就不会有问题了。

事实上，即使把烂掉的部分给他消了，剩余的部分可能已经传入了细菌的有害代谢产物，甚至还有微生物开始繁殖，比如一些霉菌。

尽管水果只烂了一部分，建议还是扔掉为好。

三、起床后立马叠被子哎，这个习惯看似是一个很正常的一个习惯吧，但是起床后要把被子给他翻过来。

铺开晾晒十分钟再叠起来，为什么呢？人在睡觉的时候会排出大量的汗液，起床之后呢，把被子叠起来，这个汗会捂在被子里，就会给病原体造成一个良好的生存环境，时间一长，不仅有汗臭味儿，也不利于健康。

四用毛巾擦干餐具以及水果。

我们生活中所用的自来水都是经过净化消毒处理的，用自来水儿洗过的这些餐具啊，水果基本上都是洁净的，反而你在用毛巾擦的时候，毛巾会附着大量的细菌，用毛巾擦就会造成二次污染，不如让其自然的晾干。

五用白酒消毒碗筷。

有些人常常用白酒来擦碗筷，其实医用消毒酒精的度数为75%，而一般的白酒酒精含量都是小于52%的，根本达不到消毒的目的。

六用纱罩罩住食物，最好将食物包裹一层保鲜膜，然后放入冰箱。

纱罩虽然能防止苍蝇落到食物上，但是停留在纱罩上面的虫卵特别容易从沙孔中落下而污染食物。

这些错误的习惯，您有没有中招？我是白医生，关注我健康需要心中有数。