不同价格的鱼油要什么区别呢？

不少人说，这鱼油有100块钱三瓶的，有100块钱一瓶的，还有300块钱一瓶的，甚至还有好几百一瓶的，究竟有什么区别呢？其实选择鱼油是要看价格，但价格并不是第一要素，不管它多贵啊，不管他多便宜，我们首先得看纯度。

这个纯度指的是欧米伽三脂肪酸，也就是旅游的主要成分。

目前国际标准一般认为，欧米伽三脂肪酸纯度超过85%的鱼油才叫高纯度鱼油儿。

只有高纯度鱼油才利于血脂代谢，才能够降低心血管疾病的风险。

所以不管它多少钱，我们先得看纯度是否达到了85%。

有人说了，我的忧伤没有写纯度呀，那也好办，你可以计算一下啊，用欧米伽三的含量去除以鱼油的重量就是纯度，有人说了我也不会计算呀，那您在购买之前最好问一下客服，问他你这鱼油纯度是多少呀？他如果说纯度超过了85%以上，那就OK，如果他支支吾吾的避重就轻啊，那你也得犹犹豫豫啊，别着急拍了。

所以，选鱼油先得看纯度，而不是看价格。

选择了高纯度的鱼油以后，再去对比价格，这时候你不管他是100块钱三瓶还是300块钱一瓶，最基本的逻辑就是什么呢？同等品质选便宜的，别再稀里糊涂的选鱼油了。