不同的季节该如何选择食用油？

所以夏季经常在吃外卖或者下馆子的小朋友就要注意了，呃，今天冬至了啊，那我们冬天的饮食管理刚讲完，我们就坐起来，猪肉海鲜放开吃，大鸡还是牛羊肉和面食？昨天呢，有个机智的朋友私信问我说是不是食用油有讲究，冬天是不是该用大豆油啊？是的，因为呀，炸过的食用油其实我们每天都会用到，这个量还是不小的，所以要根据季节的变化而进行改变，准备好笔记哦。

春季最宜吃橄榄油，菜籽油，夏季葵花籽油，尝下玉米油，秋季花生油，冬季大豆油，那很多人家里面它一种由习惯了就一年吃到头，那么到了相克的季节，人就会出现各种的不舒服，所以我家里面橱柜里面半桶油就很多，一旦过了季节就立马换油，那如果你们自己是烧饭的话，也可以根据我说的去回忆啊，一旦到了不能吃的季节，这个油它就是不香啊，或者是气味。

不一样了，敏感的人甚至会觉得有点刺鼻，去年过年的时候，我家里面的大豆油正好用完，菜烧到一半，没办法，一打开，剩下的半桶葵花籽油那个气味我都以为是坏的，大家看看保质期呢，也没问题，硬着头皮把菜给做完，整个菜的味道也就非常的奇怪，这其实就是身体的一种排斥的反应，然后神奇的是到了今年夏天的时候再去开呢，半桶油又是香喷喷的，那我身边很多朋友相信我说的，这个影视管理也管理的很好，但还是经常这疼那难受的，那我就找了好久的原因啊，才意识到这个食用油也很关键，很容易被忽略，所以我们大家也务必重视。

那么现在冬季大豆油味咸补肾，是可以放开吃的，冬季属水，水克火，所以夏季经常在吃外卖或者下馆子的小朋友就要注意了，为什么？因为外面用的基本都是大豆油，大豆油便宜吗？那么夏天在外就餐的情况呢，也是非常的高，很多996的小伙伴辛勤工作后，炎炎夏风那么一吹，小川那么一撸，狠狠。

一顿犒劳自己，第二天挨累倒了，他不是中暑就是发烧，他觉得是自己前阵子太累了，撑不住了，那其实这个大豆油是很伤的，尤其是夏天喝豆浆的人啊，肠胃胀气反酸，你是去医院怎么看都看不好。