“血管清道夫”卵磷脂是怎么工作的？

正常人的血管是十分光滑的，血液在血管中流动也十分通畅。

但是，如果你常吃高糖、高油的食物，血脂很高，就会让血管变得粗糙，脂肪等杂质堆积在一起，血液循环受阻。

这时候就需要血管清道夫卵磷脂来帮忙。

卵磷脂有一个大胆姐脑袋，喝两条不饱和脂肪酸的腿，他可以用这两条腿把脂肪夹着带走。

如果他到了血管里，可以帮助清理血管堆积的脂肪，保持血液通畅，如果他到了肝细胞里，还可以帮助把脂肪运出肝脏，减轻肝脏负担。

此外，卵磷脂还可以修复受损的细胞膜。

想象一下，如果你的皮肤细胞有道口子，就无法保持水分，就像从葡萄变成葡萄干。

卵磷脂是在蛋黄中被发现的，因而又称之为蛋黄素。

你好，额，卵磷脂是生命的基础物质，占人体的1%左右，占大脑重量的30%，是构成神经组织的重要成分蛋黄黄。

小鱼、鳗鱼、动物肝脏、玉米油、向日葵等食物中都含有一定的卵磷脂，尤其是蛋黄中，记住了吗？以后谁再因为胆固醇不吃蛋黄，我跟谁急。