如何攫取灵感？

告诉你个秘密，其实每个人的大脑啊，都能够迸发出绝妙的灵感和精彩绝伦的创意，只是你并不知道而已。

2015年美国科学基金会都发表了一篇论文，显示每个人每天至少会有1.2万以上的念头在脑海中闪现，并且以这个数量为基准。

爱走神的人啊，他们闪现的念头往往会成倍数往动增加。

所以说爱走神也不一定是坏事，你就以正常人为基础。

实际上我们每个人都不缺想法，缺的只是对这种灵感的攫取能力而已。

换句话说，就是你并不明白如何使用你的大脑。

接下来我会输出一套关于灵感攫取的方法论，你准备好了吗？其实我们每个人的思维他都是受限的，受制于自己设下的牢笼，这种牢笼呢，往往是我们意识不到的。

注意，我虽然把它叫做牢笼，但是它对我们却是有好处的。

弗雷伊德把这种牢笼称之为大脑的审查技术。

按照弗洛伊德的理论，我们产生一个想法的过程是这样的，首先，我们大脑会通过感官来接受外界的各种信息信。

西进入大脑之后，经过我们内在的思维处理，会产生大量各式各样的念头和想法。

最初这些想法是在潜意识中产生的，而只有其中的一少部分会透过审查机制进入意识层，这个时候你就会觉知道自己产生了一个想法。

审查机制在我们大脑中起着非常重要的作用，如果一个人大脑中审查机制的规则出了问题，那么这个人可能就会产生一些不当的想法和行为。

同样，如果一个人的审查机制过于严苛，那么许多优质的灵感就会直接被他pass掉，从而导致灵感配合。

所以说，想要灵感爆棚，就需要削弱审查机制对这个维度的审查规则。

那么仅仅这样就可以了呢？当然不行，因为我们涌现出的想法它也是有质量。

关于灵感涌现的质量与数量的参数可以分成两个维度，分别是潜意识审查的严苛程度和潜意识的信息含量。

灵感涌现的数量和审查机制的严苛程度呈正相关，而灵感的质量和潜。

意识的信息含量成正相关。

注意，我说的这个灵感是广义的，并不是某个特定领域的想法。

我们生活中所做的每一件事情都是大脑想法的涌现。

关于这一点，我可以用一个例子来表明，在我们生活中啊，有一种情况非常常见，就是大多数人在我们熟悉的人面前可以做到滔滔不绝，而在陌生人或者重要的人面前却变得灵感匮乏。

导致这个原因就是审查机制的过于严苛，以至于任何一个想法都无法通过审查机制透露到意识层，所以就导致了聊天过程中冷场的窘迫局面。

这就是审查机制过于严苛的典型案例。

关于艺术创作方面的灵感也是如此，我们人类天生拥有总结、归纳和创新的能力，这是所有人类共同具备的天赋，你只是并不知道你拥有这种能力而已。

而有些人已经觉知道了自己拥有这种能力，当他觉知道这一点之后，潜意识的审查机制就会自动放宽对这个领域的审查规则，所以他就会不断涌现出令人惊异的idea。

当然还有另一个维度，也就是说我们潜意识的信息含量。

你潜意识中关于这个领域的信息含量，也就是知识含量，决定了你灵感有限的质量。

所以说，无论什么样的情况，你都逃不脱大量的摄取信息和学习。

关于这一点，不同领域有着不同的摄取维度，有些领域需要的是信息含量的广度，而有些领域需要的是信息含量的深度。

如果你是一个设计师，那么你就需要不断摄取优质的设计方案，如果你是一个插画师，那么你就需要不断临摹优秀的美术作品，如果你是一个程序员，那么你就需要不断汲取优质框架的解决方案。

所以说，只有这两个维度同时展开，你才能够不断涌现出精妙且质量极高的灵感。

而当这些灵感进入到我们意识层之后，我们就可以对它的细节进行加工处理，从而落实到实际当中。