如何提升孩子的专注力？

人民日报发表过五个提升孩子专注力的好方法，第一个就是定量学习，让孩子在规定的时间之内呢，完成学习的任务，把定时改为定量，如果孩子能够专心的去完成，咱们家长朋友一定要给予孩子奖励，并且去休息到五到十分钟。

那第二个就是鼓励孩子培养兴趣，平时呢，多鼓励，不干扰孩子，让他做他自己喜欢的事情，那么当孩子专注于自己的小走功或者是玩物的时候呢，咱们家长不要去干扰孩子，而是耐心的等他把自己的事情做完。

我们要知道，孩子沉浸在他的兴趣当中的时候，就是在无意识的培养他自己的专注力。

那第三个就是减少对孩子的唠叨，还有训斥的次数，让孩子感觉到他是自己时间的主人，教会孩子学会分配时间，当他短时间之内集中精力做好功课的时候，便有。

有更多的时间去做其他的事情，那么第四个就是大声朗读，大声朗读呢，有利于训练孩子的专注力，每天呢，安排一个时间十到20分钟，让孩子选择自己喜欢的文章，大声的读给爸爸妈妈听，这就是让孩子的口眼脑相互协调的一个过程。

那第五个就是一次只做一件事情，人的专注力这个资源肯定是有限的，同时做很多事情呢，就会消耗掉注意力的有效性，尤其是在孩子比较小的时候，不能一心二用，哪怕是你跟孩子在一起做游戏，我们都要把一次性观赏更多。