20出头小姑娘每天2杯奶茶4天熬夜到3点痛风痛到怕“截肢”

见过二十来岁痛风的小姑娘嘛，我之前都没有见过，今天见识。

我只是连续四天熬夜加班到凌晨三点，没吃早餐，不怎么喝水，每天两杯奶茶，结果手肿了，不能动了，痛风疼的她哭着说，啊，不会截肢吧？其实痛风就是那种痛到骨头里的痛，所以非常非常痛，痛不欲生。

有时候患者疼的都会说，啊，不行，把手剁了吧。

现在很多年轻人和孩子都喜欢喝奶茶。

不是不能喝，但是大家必须知道，别说奶茶，就算果汁，就算是鲜榨的果汁，他也不能替代水。

中国居民膳食指南202版啊，建议我们成人每人每天要喝1700毫升的水，如果出汗多，还得多喝一些，所以每天记得喝水。

再者。

奶茶主要成分，它不是奶啊，更不能替代牛奶。

奶茶是高糖高热量的食物，经常喝会导致我们体重超标，甚至肥胖。

奶茶中还有什么反式脂肪酸，会升高血脂的，会增加心血管疾病的风险。

所以就算喜欢喝奶茶，也要少喝一点啊。

被当成饭吃了。

熬夜我就不多说了，说了好多次了，你买一个新手机也得说白天看，晚上给他充电吧，要不然会死机的。

人也是白天干活儿，晚上得睡觉呀，每天睡七八个小时，这就是充电呀。

可是你倒好，只干活儿不充电，迟早会死机的。

每年报道的猝死人群中，大多数都是年轻人啊，其中最主要的一个原因就是什么？就是熬夜。

所以别再熬夜了，长期熬夜老的快，容易病，别真的哪一天死机了。

还无法重启。