如何解决宝宝吃饭问题？

只要三天，让你家宝宝乖乖吃饭，所有因为喂饭问题发愁的家长都看过来了啊，点赞收藏照抄作业首先，咱们得明白，人是不是只有饿的时候才吃饭，你家孩子如果不饿，它怎么会好好吃饭呢？其次，少吃零食零食是好吃，那是因为经过了调味，吃惯了，当然觉得吃饭没滋味，而且吃零食容易没有节制，影响肠胃。

接下来要保证足够的运动量，你就每天带她在外面疯玩，运动量越大越好，至少两个小时，消耗一大，孩子就饿了回家，那就是他催你开饭。

接下来咱们立几条吃饭的规矩，大人孩子都得照做，如果是家里有老人带孩子的，把这条视频转给他看。

一、饭必须坐在餐桌前吃，一旦离开桌子，那咱就不能再吃了。

一顿饭30分钟，到时间不管吃没吃完，饭菜通通收走。

二、孩子如果没吃饱，那肯定过一会儿就要开始哭闹，这个时候我们要坐在旁边，安抚他的情绪，同时让他体会一下。

饿肚子的感觉真不好受呀，下一顿饭宝宝是不是就容易乖乖吃了呢？三、等孩子感到饥饿啊，而且情绪逐渐稳定下来，我们倒是可以给他准备点加餐。

注意啊，加餐一定要少量，而且绝对不能是零食，不能每次都给他加吧，否则他就会知道看见我，呃，爸妈比我还着急，那下次啊，我还是不好好吃饭。

四、也是最重要的，爸爸妈妈、老人一定要在这件事上达成一致，不能爸妈在那儿给他做规矩，老人还追在屁股后面给孩子喂饭，这样做无论如何也不会让孩子养成好习惯了呀。