怎么内调解决长痘痘？

今天讲一讲困扰大部分人的痘痘问题，现在的人啊，都是很注重外在的形象，尤其是女性朋友，都希望自己肤白貌美，那么一些痘痘的产生就会非常影响自己的心情，包括我自己也一样，因为我经常去试验一些食物，一旦吃错了之后，基本上症状也是发生在面部，长一些泛红的小疙瘩。

那么痘痘、黑头啊、白头、粉刺、痤疮等一系列的问题，其实都是自身内在发生了异常，而表现在外部，很多人也清楚的知道是这个原因，但是还是经不住市面上一些产品的诱惑，不断的做一些治标不治本的动作，那么我希望大家可以同样花一些时间疏通一下我接下来讲到的几个穴位，看看是否原来红肿的皮肤会不会淡化下去。

那么痘痘的形成有两个原因，一个就是肠道功能的市场，在极大程度地吸收了食物消化后的营养之后，还有一部分多余的食物消化就异常了。

所以产生了毒素的堆积，一般这样的人群同时还会带有便秘啊，便溏啊等问题，那么你不去解决这个根本，痘痘始终都还是会反复的发作，黑头白头也是反复的冒出来，那么大部分的痘痘长在脸颊和额头的部分，这些区域恰恰是能反映胃和大肠的功能是否正常。

所以想要祛痘养颜甚至是美白，我们当务之急就是要疏通我们的胃经和大肠经的易堵穴位，胃经的易堵穴位就是在大腿正面上端的一个比关血，小腿中段的风溶血和脚背的内廷穴。

都是很好找到的位置，那么大长今的一堵穴位就是我们的合谷、手三里和手五里，往往大多数人这三个点位是很酸疼的，手三里和手五里先进行一个敲打，痛感出现之后呢，按揉两三分钟，每天坚持两次，疏通了胃经和大肠经之后，我们要处理一下我们的三焦经，因为三焦啊，主管我们的内分泌，我们也清楚，长痘痘啊，很多人都是因为作息不洁导致的。

睡得太晚了，影响了激素的平衡，有些人去医院呢，可能还会给你配一些调节内分泌的药物，那么我觉得通过按摩三焦的一组穴位，可能是一个更好的选择，重点就是我们小B的四独和上臂的消落，那么我相信自己只要肯花心血，同时注意饮食管理，坚持一段时间，我相信大家的面部的气色都会有一个很大的变化。