减重，最重要的是什么？

包括肥胖在内的慢病预防需要社会各界的共同参与，更需要亿万人民的加入。

我们希望能够通过对科学运动和合理营养等减重知识的宣传，可以为大家传播一个科学的健康理念，是蕴藏在亿万人民心中的营养智慧充分的释放出来。

正所谓授人以鱼不如授人以渔。

即使我们不能时时刻刻陪伴在大家左右，也希望人人都能在这个过程中一点一滴的将接收到的健康理念融入到自己的日常生活，也就是让减重长治久安的重要法宝。

这是我们坚持做减重科普宣传的意义所在。