老年人血压多高合适？怎么控制？

老年人血压多高合适，怎么控制，大家估计都知道，一百四九十毫米汞柱是高血压的诊断标准，不过对于老年人来说呢，这个标准有点严格了，对于超过80岁，或者是超过65岁，并且身体比较虚弱的老人呢，血压在一百五九十以下就可以了，而且呢，人的血压是波动的，所以老年人大部分的时候血压都在正常范围，偶尔到了一百五六呢，如果没有明显的不舒服，也不需要立刻加药。

另外呢，老年人的血管弹性差，所以高血压的情况大部分都是高压很高，低压很低，比如高压到了一百六一百七，低压可能只有六七十左右，这种情况呢，咱们也以高压为准，还是需要服用降压药的。

再说老年人一般适合什么类型的降压药呢？第一类呢，是塞嗪类利尿剂，比如说氢氯塞嗪、呋塞米等等，第二类呢，是长效的地平类，第三类呢，是沙坦类，不过每位老人的情况都不太一样，比如血压、心率，还有现场的情况都会不同。

具体药物的选择还要当面咨询医生，最后呢，还要提醒老年人，健康的生活方式也可以帮助身体控制血压，像咸菜、肥肉咱们要少吃，还要适当的喝水，适当运动，良好的睡眠和心情都可以帮助身体控制血压哦。