反酸烧心，胃食管反流的原因是什么？

有一个小伙伴也问了，他呢，在这个春天的时候呢，特别容易这个反酸，而且呢胸骨后有那种烧心的感觉啊，这是为什么叫医生啊，这个呢，我在这里就要跟大家好好讲一讲，这个春季呢，其实呢，是这种一个疾病，叫做胃食管反流病啊，是这个疾病的高发的一个季节，尤其呢春天越来越暖气来了，人呢有时候容易犯困，春困，经常呢，我们吃饱以后，中午呢就去躺着睡觉了啊，晚上呢，一吃饱就马上躺在那里哦，都不怎么运动，这样子呢，特别容易呢诱发这个胃食管反流。

我们要知道呢，我们这个食管跟胃连接的地方有个叫贲门的地方，这个泵呢，周围有一圈叫贲门括约肌，但这个贲门括约肌我们食物吃进去的时候，它会打开，然后呢，我们的食物呢，会跑到我的屋里，然后关上消化，但是呢，有些人呢，这个贲门括约肌的收缩能力就不是很强，有时候呢，在我们平常或者我们平时坐下来休息，甚至呢胃蠕动的时候，正常的时候这个奔规矩。

打开打开之后呢，这个微商啊，就会跑到我们时光当中，很多人呢，甚至我自己体会过这种反酸烧心的感觉啊，跟这位小伙伴说的一样，这样哦，一阵上来整个火辣辣的疼，甚至有时候遭到咽喉炎啊，到咽喉里面会引起一些咽喉炎的表现，所以呢，有些人在春节的时候特别容易感觉啊，这个食管中断啊，会有一些这种孤独的感觉，感觉这里呢有一些义务，这种义务甚至有些人呢，经常会把这个咽喉炎，这个呢，也是这个胃食管反流的引起的一系列的并发症，比如说反流性食管炎啊，反流性咽喉炎，这个呢，都是我们胃酸啊，食管以及咽喉所造成的，要知道这个胃酸呢，其实呢是非常的酸的，PH值呢，甚至达到了二，我相信呢，大家在中学的时候学过化学，也听说过这个PH值，这个二其实是非常非常酸，已经接近硫酸，硝酸盐酸胃酸的，其实就是盐酸的醋酸，其实它的PH值只有六点几，我们这个醋喝进去已经非感觉非常非常酸了啊，这个醋喝进去已经。

这个微商呢，其实是腐蚀性非常强，如果你真得把这个胃酸啊，给他住到一些石膏石灰板上，他甚至呢可以产生气泡，所以这个胃酸大家也知道，这个复制能力是很强的，所以呢，这个胃食管反流，这种反酸的症状我们要怎么控制呢？一方面要养护我们的胃肠，吃东西方面一定要尽可能的清淡，不要吃这些太辣太酸太甜的东西，这些东西都会刺激我们的微商分泌。

另外呢，我们平时呢，一定要加强运动，因为这个运动呢，也会加强我们的胃肠动力，那这个功能也更加有力收缩起来，胃里面的东西呢，也不会一直积在我们的胃里面啊，这样子呢，会导致胃酸分泌多，然后呢为跟食物一起反流上来，这个呢，就是胃食管反流的一个典型的表现。