胃食管反流病哪些能吃哪些不能吃？为什么会返流呢？

经常有患者朋友抱怨了，为什么我还是天天会返流呢？哪些能吃哪些不能吃呢？其实改善生活方式啊，是胃食管反流病的治疗积食。

第一点呢，为了减少反流机会呢，少食用延缓胃排空的食物，比如监狱呢。

油腻的，油炸的还有腌制食品，可以适当的吃一些瘦肉啊，鸡肉鱼肉，一般不会加重病情，反而对补充营养啊有好处。

第二呢，少食用对胃黏膜有明显的刺激的食物。

这一类食物可以增加胃酸的分泌，引起胃内的胃酸等，主要胃内容物会出现明显增加。

会增加残留的机会。

主要指一些过冷啊、过热、过酸。

喂油的食物，还有辛辣的食物，其中包括大葱啊，大蒜糖果等。

飞九啊、咖啡、浓茶等非未有明显刺激的饮品，必须格外注意，尽量少饮用。

第四是少食用粗粮、坚果、各种零食、膨化制品，还有奶油蛋糕、巧克力等。

这些食物会刺激胃黏膜，增加反流的机会。

第五呢，一般蔬菜啊，不会引起或者加重反流，可以自行选择，但是对于韭菜要香菜，蚕豆要适当的控制。

第六呢，一般的水果也不会引起或者说加重反流，但是每次使用的水果不能过多过杂，不可以过冷过田。

比如说香蕉、甘蔗的了，最好避免石油。