六个科室医生给你的良心忠告。

各科室的医生可不想看到你还在做这些事儿。

一、皮肤科不希望你用手去挤黑头，挤完鼻子红红的，毛孔还粗大，记得薄涂一层甲硝唑凝胶消消炎。

平时你要想去黑头，可以在鼻子上薄薄的涂一层15%的这样酸凝胶，坚持使用三到四周，黑头会慢慢变少。

二、心外科不希望你抽烟喝酒的危害就不用我多说了吧，烟草中的尼古丁和一氧化碳会影响心血管健康，而酒精会加速血液流动，引起血管扩张，血压波动，长期大量饮酒会增加很多心脏疾病发生的风险，这就约等于慢性自杀。

三、点科不希望你关灯玩手机长时间盯着手机加上光线过量，可能会导致眼部青色胀肿，长期下来还有可能埋下得青光眼的隐患，或者造成斜视寺呼吸科不希望。

一感冒就吃很多很多的感冒药，对症下药很重要，吃很多种感冒药并不会让病情好的更快，这样做也容易对乙酰氨基酚过量，反而伤了肝脏。

急诊科不希望你一卡一次就吃馒头往下咽，及时去医院看耳鼻喉科把刺拔出来还是比较靠谱的。

肛肠科不希望你蹲厕所太长时间，小心把痔疮蹲出来，最好在几分钟之内解决战斗，当然有些人30秒也能做到。

以上都记住了吧，健康需要新手数，关注数咯，少走弯路。