让孩子乖乖吃饭的方法八篇
饿了要吃饭,病了要吃药,困了要睡觉,醒了要起床,这些似乎天经地义的事到了孩子这儿,可就成了令爸妈头痛的难题,要怎样才能让孩子乖乖合作?以下是小编用心搜集的让孩子乖乖吃饭的方法八篇,欢迎朋友借鉴收藏,快快阅读使用吧。
让孩子乖乖吃饭的方法【篇一】
吃饭时的气氛要轻松点,让宝宝自在。千万别为了让他多吃一口而想方设法,甚至大动干戈。也不要总是急着问:“你还想再吃吗?”如果宝宝说:“吃饱了。”那就别再强求他吃。这样,他才能慢慢体会出吃饱了是个什么概念,而不会刚吃几口饭就往外跑。
让孩子乖乖吃饭的方法【篇二】
少量多餐是最有利于宝宝的饮食方式,但是正餐之外的点心份量不可太多,以免宝宝到了正餐时却吃不下。选择营养价值高印食品给他当点心,而不要给他吃“垃圾”食物。
让孩子乖乖吃饭的方法【篇三】
不管它多么具有吸引力,在孩子吃一种他渴望吃的食物(如甜点)之前,避免要求孩子食用另一种食物(如蔬菜)。
让孩子乖乖吃饭的方法【篇四】
宝宝吃饭坐不住的理由,不一定在于菜的味道不好,有时是因为烹调的方式让宝宝无法接受。所以不妨经常换换烹调方式,如清蒸、红烧等,让宝宝有新鲜感。
另外,大多数的宝宝都喜欢色彩鲜艳的食物,若烧成不好看的颜色,恐怕就难以吸引宝宝乖乖坐看吃饭了。此外,温度太冷或太热的食物宝宝也不会喜欢。
让孩子乖乖吃饭的方法【篇五】
孩子在盯着你呢!他们通过观察你的行为来形成他自己的对食物的态度。因而,如果你的孩子看到你在饮用苏打水、吃土豆片、享用大量甜食,他就会形成有关这些食物的正面态度。要避免孩子品尝你正在食用的东西很困难,你的行为会导致孩子过早接触这种口味。相反,如果孩子看见父母正在吃水果和蔬菜,喝水和牛奶,选择小麦面包,他就更有可能被这些食物所吸引。因此,你有责任不仅要在家里存放健康食物,而且要一应俱全,另外,你自己也要喜欢这类食物。
让孩子乖乖吃饭的方法【篇六】
不少吃饭坐不住的宝宝都是由父母喂饭的。宝宝三岁后,父母可以教他学用筷子,学会自己吃饭,也更容易坐得住。三岁以下的宝宝也要让他学会用勺子自己吃饭,若他能自行吃光,会有成功感,慢慢地便能增加他对吃饭的兴趣。虽然开始会弄得满桌饭粒,脸上身上都一塌糊涂,但这是个必然的开始。
让孩子乖乖吃饭的方法【篇七】
大人使用的碗筷、叉子不适合宝宝使用。用又大又重的杯、碗盛满果汁或牛奶,宝宝会有压迫感而影响食欲。儿童餐具比较适合宝宝,可以带宝宝一起去购买,让他自己选择喜欢的餐具,以促进吃饭的兴趣。
让孩子乖乖吃饭的方法【篇八】
宝宝之所以不肯乖乖坐下吃饭,有时是因为他不饿。所以,要想办法让他有饥饿感。可以在宝宝吃了几口就跑开的时候,心平气和地说:“好了,宝宝吃饱了。”然后把碗收掉,不要在乎他剩下多少。几次下来,宝宝就会知道不乖乖坐下吃饭会饿肚子。
这个方法听着简单,做起来却不容易,因为父母首先要硬下心来,不能总担心宝宝饿,如果忍不住给他零食吃,那就适得其反了。
让孩子乖乖吃饭的方法八篇
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