宝宝吃手成瘾，家长该怎么管？

吃手真的很香吗？宝宝吃手是一种怎么样的体验呢？不搞清楚原因啊，家长就没有办法帮他改掉这个习惯。

而面对这个问题呢，很多专家都不说人话，甚至给出很多错误的方法。

那我今天啊，就用人话告诉你，咱们站在宝宝的视角，看看他为什么要吃手，也就知道该怎样正确解决了。

不点赞关注啊，你真对不起我这条这么干货的视频，首先说明一下一岁之前的生理性，至少咱们今天就不说了，这个阶段呢，很快会过去，我们重点聊一下一岁之后的心理性吃手问题。

重度吃手啃指甲的宝宝特别容易造成牙齿变形，嘴巴突出，手指蜕皮，这些问题家长应该格外关注，但是你要区别对待下面这三种情况，一、宝宝吃手等于我们玩儿手机，咱们成年人每天使用手机的时间是八到九个小时，孩子没有手机啊，他又想玩儿点儿什么，那最方便的是什么呢？自然就是吃手啊，有家长问了，光玩儿手不行。

为什么一定要吃呢？因为它是在最大程度的调动五感，视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，吃手就都体会到了，乐在其中，根本停不下来。

应对这种吃手的方法最简单，家长只要让孩子发现比吃手更有意思的事儿，自然就解决了，比如你带他去玩儿，他就肯定不会吃手啦。

二、宝宝吃手等于我们购物，你作为成年人会紧张，会焦虑吧，很多人呢，就会通过购物或者是暴饮暴食来缓解这种忧虑。

那孩子怎么办呢？在他这个年纪啊，失手就跟咱们购物一样，可以有效的缓解焦虑，而且他们比成年人更容易紧张焦虑啊，如果你在很凶的让她不要吃手，他只会更焦虑。

最有效的办法呢，就是用同理心去安抚他，跟他有一些身体接触，比如撸撸他，或者是抱抱他，甚至带着他疯跑疯玩儿一会儿，让孩子呢，把负面情绪都释放掉就好了。

三、宝宝吃手等于咱们搞。

一个护身符，当孩子害怕的时候啊，吃手可以给她安全感，尤其是晚上睡觉的时候，他吃手其实是在寻求保护，因为呢，手上可能有奶味儿，或者是妈妈的味道，所以啊，家长要做的不是把手从她的嘴里拉出来，而是应该帮他找一个有家长味道的替代物，让他安心入睡。

最后总结一下，让他的手忙起来，通过互动缓解他的焦虑，给她安全感。

慢慢的宝宝会发现吃手再也不香了。