日常发烧的退烧方法五篇

在我们感冒的时候偶尔会出现发烧的状况，其实发烧并不是疾病，而是一种症状。那么，发烧退烧的方法有哪些呢?下面是小编仔细搜集汇总的日常发烧的退烧方法五篇，欢迎您学习阅读，希望对大家有所帮助。

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• 日常发烧的退烧方法【篇一】
• 日常发烧的退烧方法【篇二】
• 日常发烧的退烧方法【篇三】
• 日常发烧的退烧方法【篇四】
• 日常发烧的退烧方法【篇五】

日常发烧的退烧方法【篇一】

快速治疗感冒发烧，常见的方法在民间已经被广泛流传，若体温不是很高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。若体温上升到39℃以上，就不采用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。可以在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

要是不用药物治疗，偏方到时不错的选择。需要准备：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。制作方法：绿豆洗净，捣碎，同茶、糖放入碗内，用开水冲沏，约泡20分钟。代茶饮用。对感冒的治疗与预防都能起到一定的功效。

接着多注意好休息，多喝温水，饮食尽量以清淡为主，睡上一个自然醒，再关注下体温的变化情况。如果还是没有得到改善，不妨前往医院，让医生给予专业的分析，吃一些感冒药，感冒发烧就可以摆脱了。

日常发烧的退烧方法【篇二】

1、多喝点水

在发烧的时候，体内的免疫细胞正在努力跟病毒作斗争，此时多补充一点水分可以给它们带来更多的能量。另外，喝水也可以帮助我们排出体内的细菌跟病毒，也能缓解发烧流汗时的水分流失。

2、试试泡脚

发烧的时候如果没有出汗，那么不如用热水泡脚来逼汗。专家建议，此时也可以在热水里加一点生姜，或者直接用生姜煮水然后兑凉水来泡脚，出汗的效果会更好。很多朋友反应，发烧时出点汗有利于退烧。

3、泡温水澡

与泡脚的原理一样，泡澡也可以让身体出汗，起到缓解发热症状的作用。但是需要注意的是，不宜在非常疲惫的时候泡澡，建议发烧后泡澡时要有家人或者朋友提醒时长，避免泡太久水凉后加重病情。

4、酒精擦身

在发高烧的时候，我们可以酒精或者白酒兑点水，然后浸湿毛巾之后擦拭四肢以及后背，这样做可以起到快速退烧的作用。需要注意的是，酒精擦身千万别擦胸口，否则对生命健康造成威胁。

日常发烧的退烧方法【篇三】

热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

蒜泥蜂蜜：将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次1汤匙，每天4至6次，对治疗流感非常有效。

香油拌蛋：将1两香油加热后，打入1个鲜鸡蛋，再加入沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服1次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

生吃大葱：可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌，不仅可口，而且可以预防感冒。

可尔煮姜：鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防洽流感效果良好。

盐水漱口：每曰早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱可使盐水充分冲洗咽部，效果更佳。

日常发烧的退烧方法【篇四】

1、用稍凉的毛巾(约25℃)在额头、脸上擦拭。

2、将衣物解开，用温水(37℃左右)泡澡，可使皮肤的血管扩张，体热散出。每次泡澡约十至十五分钟，约四至六小时一次。

3、肛温38℃以上者可使用冷水枕，以利用较低的温度作局部散热。

4、用温水加上 70% 的酒精，以一比一的比例稀释，稀释后的水温约为 37℃ 至 40℃，再擦拭四肢及背部。

注意事项

1、卧床休息：发烧时请卧床休息，以利於恢復体力，早日康復。补充水分。发烧时体内水分的流失会加快，因此宜多饮用开水、果汁、不含酒精或咖啡因的饮料。

2、避免穿过多的衣服或盖厚重的棉被，因为这会使身体不易散热，加重发烧的不适。

3、定期服药：遵照医生嘱咐，定时定量服用药物。

日常发烧的退烧方法【篇五】

1，高烧超过三十九摄氏度的时候，我们可以将冷毛巾，冰块，化学制冷袋等放在额头，颈部两侧，腋窝，腹沟股等地方，可以通过传导的方式进行散热，进行局部降温。但是这种方法每次使用的时间最好不超过半个小时，要及时更换用来降温的物品。

2，高烧接近四十度的时候，可以使用酒精擦拭的方式进行降温。酒精是极易挥发的一种液体，而挥发是蒸发的一种，液体蒸发的时候会吸收大量的热，所以我们可以通过将酒精涂抹在患者的掌心，脚心，腋窝后颈等部位，通过酒精挥发的方式带走人体的热量从而实现降温的效果。

3，可以通过多喝热水，姜糖水等方式降温。把生姜切片，加红糖放在水中煮开。趁热喝下去，然后盖紧被子睡觉出出汗，在刚开始发烧，病情还不是特别严重的时候十分有效。因为当体温超过一定程度的时候，人体的调节机制需要通过排汗的方式来降温，喝热姜糖水可以有效帮助人体排汗，节省分泌汗液需要的体力，把温度控制在一个理想区间。

如果大家发烧不是很严重的情况下，在吃药的同时十分建议大家在家试一试这些方法。但是如果病情严重的话一定要及时就医，平时的生活也要注意保暖，避免感冒着凉的情况发生。同时多抽时间进行体育锻炼，增强自身免疫力。在这里祝患者朋友们能早日康复，没患病的朋友们可以一直远离疾病困扰。