参加社会实践心得体会【精选】四篇

社会实践过后，有什么样的感受就写下来吧。以下是小编认真搜集汇总的参加社会实践心得体会【精选】四篇，有需要的朋友，快来看看吧。

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• 参加社会实践心得体会【精选】【篇一】
• 参加社会实践心得体会【精选】【篇二】
• 参加社会实践心得体会【精选】【篇三】
• 参加社会实践心得体会【精选】【篇四】

参加社会实践心得体会【精选】【篇一】

作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养自己的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时社会实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。因此在朋友帮助下，我找到了一份服务员的工作作为我的寒假社会实践内容，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，接触了之前从未接触的事物，而这一切对于我来说都是值得珍惜和学习的。

一、待人要有耐心。在这一个月的工作中，我接触了各式各样的客人，自然也渐渐学会了一些待人接物的方法。例如：在给客人点单的时候，会有一些客人看着菜单却迟迟不点菜，这就是考验我们的耐心的时候了，客人迟迟不点单，我们内心难免会有一些烦躁，但是我们绝不能对客人乱发脾气，作为服务员最重要的就是坚持顾客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃饭，每个人都会有不同的喜好，在点菜的时候有人会说要这个，也有人说不要这个，我们会被他们弄得头昏脑胀，可是我们不能大声抱怨，而是要恭敬地对他们说：“你们要还是不要，谁说了算？”只有尊敬客人，满足客人的各种要求，餐厅才会经营得更好，老板也会满意。

二、要有良好的团队合作精神。

无论是什么工作，团队合作精神都是少不了的。而在这次实践中，我学会了如何跟其他服务员进行沟通与合作。例如有时候需要上菜的时候，看见其他服务员不够人手帮忙时，我会主动走上前帮忙上菜。而在平时的餐厅打扫工作中，我会与其他服务员分工合作，让清洁工作进行得整齐有序。工作完后，我们会一起聊天，讨论一下今天的工作那个地方合作得不够，明天改善等等的话题。当然，与上司的沟通也是需要我们学习的。所以在工作期间我们一定不能与上司产生任何言语冲突，因为社会与学校有很大的区别，在学校里教师有时出错我们会立刻当场指出，可是在社会中，上司虽然也会犯错，不过我们不能像在学校那样当面指出，而是要在合适的时候与他讲，否则不但会遭到上司的不解，而且也会伤了和气。

三、上班一定要守时。

工作和上学是两种完全不同的概念，上学不迟到很多时候是因为惧怕老师的责怪，而当你走上了工作岗位，不迟到更多的是出于自己内心的一种责任。这种责任让我学会刻服自己的惰性，准时走上自己的岗位。这对我以后的学习生活也是一种鞭策，让我时刻牢记自己的责任，并努力加强自己的时间观念。做一个守时有礼的大学生。

四、赚钱不易，要学会节俭。

当服务员的工作，每天要面对着搞卫生，开单，打水，打饭，点菜，洗餐具等繁杂的工作，回家后都是觉得疲惫不堪的。尤其过年前有几天天气转冷，早上早起的时候更是艰难。不过，通过这些考验，我体会到了父母赚钱是多么的不容易，每天不仅要早起工作，还要照顾我们，这都是我在当服务员之前体会不到的。所以我也倡议其他同学可以在课余时间打份兼职，体会一下工作的艰辛，体谅一下父母的苦心。

五、这次的打工经历也让我的心理更加趋于成熟。

在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不太适应的，但是坚持就是胜利。打工毕竟和在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。真的是不干不晓得，原来当服务员真的很累。而且在社会上，没有人再会对等的对待你，对于老手来说，他们会觉得你碍手碍脚，而一个人在那打工更是饱受孤单的、味道。因此，社会实践真的是十分必要，只有经过社会实践，才能获得书本上得不到的经验，在这个社会中，经验是必不可少的。

虽然这次社会实践活动占用了我不少的私人时间，不过这也是我过得最有意义的一次假期。在工作中我不仅学会了很多社会交际的方法，还让我明白了作为一个学生不能只顾学习而忽略了生活实践，只有当你投入到实践中，才能更深刻地体会到社会的复杂与精彩。社会实践就像是一个课堂以外的教师，教会了我们更多课本上学不到的知识，而这些知识也是终身受用，值得我们不断学习与体会的。

参加社会实践心得体会【精选】【篇二】

俗话说：“实践出真知。”其意思就是只有通过实践才能明白事物包含的真理，也只有通过亲身实践才能探究出解决问题的办法。因此，我认为在大学生中开展社会实践活动是非常必要的，社会实践活动既有助于大学生熟悉社会规则，为将来步入社会做准备，又有助于大学生实现自身价值，提高个人能力与自信心。所以，出于学校社会实践活动的安排和提升自身能力的需要，本人在__寒假进行了为期两周的`社会实践活动。

在整个社会实践活动中，首先遇到的难题就是寻找实践地点的问题。基于在社会实践中提升专业能力的最初想法，我希望能进入外贸公司进行社会实践，于是在寒假开始之时，我给自己定下一个目标：在一个星期内找到进行社会实践的地点。然后我在网上寻找出在花都范围内的外贸公司，但让我失望的是大部分外贸公司都距离我家有大约一个小时的车程，于是我不得不放弃那些距离太远的公司，选择了另外3间距离比较近、规模比较小的外贸公司进行面试。__年1月20日是我进行面试的第一天，在面试第一份实践的巨大压力下，前晚我失眠了，但第二天早上我还是鼓足了勇气走进一间外贸公司进行了面试，当时为了缓解紧张的神经，我还自我安慰说，这几间公司规模比较小，面试成功的机会会比较大。但现实去不如我所料，当我自我介绍完之后，面试人员问了我一个问题：“你英语拿了多少级的证书呢?”当时我愣了一下，脸开始红了起来，心想：“我是大一的学生，专业四级是在大二才能考的，现在我的英语相当于零级。”而且我想尽力去争取实践的机会，于是我说：“虽然我的专业能力有限，但我会尽我的能力去学习的。”但，在面试人员心里，证书才是王道，所以那次面试我失败了，在专业证书面前，我显得非常无力，但我不想放弃，于是我就走进第二间外贸公司，面试人员问我：“你有没有工作经验?很多大二、大三的学生都已经有比较丰富的工作经验，如果你是我的话，你会选择谁留下来呢。”听了这番话，我知道我失败了，显然，我没有工作经验，这份工作将会是我的第一份工作。第一天面试的晚上，我很沮丧，我反思：作为一名大一的学生，我既没有英语专业证书，也没有工作经验，怎么和另外有足够专业能力和工作经验的人相比呢?当时我对自己真的没有半点信心，但又想回来：每个人都有比拒绝的经验，每个人都是从不懂发展到懂的。于是，我不允许自己放弃。第二天，我走进了最后一间外贸公司，面试人员既没有问我专业证书方面的问题，也没有问我有没有工作经验，当时我以为自己一定能够进入这间外贸公司进行社会实践了，最后面试人员说：“你回去等消息吧。”但我还以为过一两天我就会有好消息了，但是让我失望的是，我并没有收到任何消息。面对着最初希望的破灭，我觉得非常失望，但我绝对不会放弃社会实践活动这个良好的提升自我的机会，于是我决定改变自己的方向，既然不能进入与专业挂钩的外贸公司进行实践，那我只能去其他公司进行实践了，或许在不同的公司，与不同的人接触，学到的是另外的一些珍贵的经验，于是，我走进了我这次社会实践的地点面试销售人员。刚面试的时候，老板的话给了我当头一棒：“我们需要的是已婚已生育、有哺育经验的妇女，至于学生，恐怕不大适合吧。”但是当时我非常渴望拥有自己的第一份工作，于是我尽力争取：“我虽然是一个学生，但是很多事情我都可以学习，而且我学习能力挺强的。”老板是一个和蔼的中年妇女，大概是被我的诚意所打动，于是答应了我：“明天开始上班，上班时间为早上9点到晚上8点，每天报酬80元。”

在整个社会实践活动中，我首先学会的就是一种认真的工作态度与真诚的服务态度。记得第一天上班的时候，第一个客人是一位购买初生婴儿衣服的中年妇女，于是我把她领到婴儿衣服区，我看见她用手掌量度衣服，大概是看看长度适不适合，后来看了看价格，我告诉他可以打8折，她就把衣服拿到收银台付款了。当时我心里暗喜：“原来销售工作没有想象中的难。”这时，老板过来说：“当客人进来的时候，你要用：‘先生或小姐，随便看看。’等有礼貌的话语来招呼他们，以展示本店真诚的服务态度，其次，专业的知识是必不可少的，比如衣服的材料，因为婴儿的皮肤是非常敏感的，所以你要想客人介绍一下衣服所含的成分，适合的年龄等，不能站在一边什么都不讲，这些你都要慢慢学会。”这时我突然沉静了下来，心想：原来是刚才那位客人不挑剔、不多问，所以我顺利完成了销售，原来作为一名销售人员，你不仅要把货物推销出去，也需要有丰富的专业知识，这样才能让客人安心购买。而专业知识的掌握，完全体现个人认真的工作态度。后来我才真的发现，就算是有丰富经验的销售人员，他们在有空的时候也经常翻阅育儿书本。所以，认真的工作态度与真诚的服务态度，是我得到的第一笔财富。

其次，我在实践活动中学会的第二种优良品质就是我自身最缺乏的品质―耐心与细心。每次客人进来选购奶粉，销售人员都会手捧着一种奶粉，细心地讲解里面的成分以及各种成分所起的作用;每次销售人员都会问一下客人需不需要补充一些钙铁锌硒这些微量元素，告诉客人在哪个时期就要给婴儿补充一下这些元素，哪些现象对应地要补充那种元素;每次客人要转换其他牌子的奶粉，销售人员都会细心地教客人如何转换、如何调配，他们总是不厌其烦地介绍，完全体现出耐心与细心，相对于以往的总是浮躁粗心的我，我马上显得惭愧起来，在他们的影响下，我也逐渐学习他们那种耐心与细心。

这次社会实践活动带给我最大的得益就是人际关系的处理问题。社会与学校不同，人际关系复杂得多，而且人的性格林林总总，所以社会中人际关系的处理是一大难题。在进行实践的两周里，我发觉学会做人，处事圆滑是非常重要的。由于性格的不一样，其他销售人员也不时会发生大大小小的矛盾，老板总会用最巧妙的方法将矛盾化少。所以，年长的人可能在科学知识上远远不及我们，但是我们要在他们身上学习的正是一份圆滑的待人处事的方法。

这次社会实践让我最出乎意料的就是一次与外国人直接对话的经验，那是我进行实践的最后一天，一个外国人进来，由于其他销售人员英语水平都有限，于是我主动地上前招呼他，他说想购买玩具送给儿子，于是我把他领到玩具选购区，但是可惜的是我很难用英语即时介绍每件玩具的特点，需要时间想想才能介绍出来。所以我认为，这次实践揭露了我在学习中的一个大的缺点就是在今后的学习中，我要更加注重英语的交流能力。

由最初进入外贸公司进行实践的希望的破灭到说服自己进入其他公司进行实践，再到从中学习到很多东西的整个社会实践的过程，我觉得自己成长了不少。其实在表面上与专业毫不挂钩的社会实践活动中，我悟出了与专业挂钩的道理，就像作为一名销售人员既要了解货品更方面的知识，也要了解丰富的育儿知识一样，我们学习一种语言也要学校其背后的丰富的文化背景知识，只有这样，才能更加深刻地了解一国语言。因此我认为，在大学生中开展社会实践活动是极为必要的，因为在实践活动中，学生通过观察，通过思考，往往能够学习到在学校里学习不到的道理，锻炼出学生的能力，实践自身的价值，另一方面，学生不能一味追求与专业挂钩，在与专业不挂钩的公司进行实践，往往能够对专业知识的学习产生深深的启发。在这次社会实践活动中学习的认真、真诚、耐心、细心以及待人接物的方法与态度，将会是我人生一笔宝贵的财富。

参加社会实践心得体会【精选】【篇三】

综合实践活动是一门基于学生的直接经验，紧密贴近学生自身生活与社会生活，由学生自主实践和探索，体现对知识综合运用的全新课程。在活动中，学生通过实践，不仅增强了探究和创新的意识，学习了科学研究的方法，发展了运用知识的能力。而且增进了学校与社会的密切联系，培养了社会责任感。因此，综合实践活动对学生的发展是大有裨益的。那么，我们该如何更好地开展综合实践活动，使学生享受到成功的喜悦呢？下面，笔者结合自己的教学实践，谈谈开展综合实践活动的几点体会。

一、重视对事物的观察和发现

观察是学生可持续发展的必然要求。获取正确的、真实的、清晰的表象，是学生创造性思维发展的基础。学生对周围一些常见社会事物和现象的观察，常常是不仔细、不全面的。在教学活动中，教师应引导学生学会观察，鼓励学生分析观察的结果，指导学生在想一想、说一说、做一做和互相交流中，体会到观察的真正乐趣。如在《包装的学问》的教学中，教师可以引导学生收集各式各样物品的包装，观察它们的形状、颜色、材质等，进行有针对性的活动，最后总结出正确的结论。

二、重视对事物的质疑和想像

质疑，能使学生养成寻求新知识和探究新问题的能力与欲望，而丰富的想像则是创造的翅膀。所以，在综合实践活动中，教师要从学生的好奇、好问及求知欲旺盛的特点出发，引导学生敢于思考和敢于提出问题，并不断去尝试解决问题的新方法。如在《保护家乡河》的活动中，通过观察、调查、访问，最后得出河水被污染的原因：

1、人们的卫生意识不强。

2、工业的急速扩张。这时，有学生提出：“从电视上看到，有的地方经济很发达，可那里的河水依旧是清清的，这是为什么？”通过质疑、辨析，我们又发现了一个社会问题：有关部门管理是否到位。如果学生理解有困难，教师可以借助投影、录像、多媒体等媒介，激发学生丰富的想像，拓展学生的思维空间，实现认识能力的飞跃和思维能力的突破。

三、重视对活动的综合与实践综合

实践活动不仅指运用知识和能力培养的综合性，还体现活动资源开发的综合性、研究主题之间的自然关联性与活动环境的有机统一性等方面。

比如研究《出租车的现状》这一课题，学生就要联系到数学、交通、经营等一系列的知识．在有意识或无意识之中，学习并运用了这些知识，从而提高了能力。反之，学生如果把已有的知识和技能应用于指导实践生活，对培养学生也是具有积极作用的。如《和爷爷奶奶对话》这一活动中，有的教师设计了调查表格，像“爷爷奶奶小时候的吃穿住与学习”、“爷爷奶奶小时候和现在印象最深的事”、“爷爷奶奶最大的希望”等等。学生获取这些信息以后，教师与学生一起整理分析，使学生明白，要珍惜现在的生活，好好学习，孝敬父母和长辈。如果活动进行到这，那么当属成功之举。

四、重视活动中的自主与合作

综合实践活动的开展，既要重视学生的自主探究．也要重视合作学习，不能顾此失彼。自主性、能动性是创新的特质和动力。假设一个人没有一点主见，事事跟着别人，那是多么的没有意义。合作是现代社会对人提出的重要素质要求，也是创新教育的一个重要组成部分。自主与合作，本质上是不矛盾的，而是相辅相成、互相补充的。如对《乱停乱放车辆的原因与对策》的研究，可以由某一个学生独立地、自主地确定课题，但是接下来的研究，由于个人的能力有限，开展合作学习会更加好。同时，学生之间互相交流、帮助，不仅可以碰撞出思维的火花，而且培养了学生解决问题的能力。

五、重视对活动的指导和评价

综合实践活动课程强调学生是活动的主体，强调要通过学生的自主学习和实践活动获得经验，但并不意味着不需要教师的指导。教师不能成为学生活动的旁观者，而应是学生活动的指导者、组织者和参与者。教师的指导作用，在综合实践活动中带有普遍性和重要性。例如指导学生如何获取有效的信息，像怎样上网搜索、怎样对纷繁复杂的信息进行处理、怎样比较和整理信息、怎样写出有意义的文字资料等。当学生有一定成果时，教师要及时进行评价。对学生的评价。既要重视评价活动的过程，更要关注实践的结果。

参加社会实践心得体会【精选】【篇四】

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

学院以培养可雇佣性人才为基础，培养发展型人才为目标的学生工作思路，为帮助同学们提高自我认识，完善自身职业规划，明确人生发展道路，促进广大文法学子在校期间完成由大学生到职业人的转变，学院特制订《“我的职业梦”实习体验计划》，以“我的职业梦”为主题，围绕“职视自我”、“职业访问”、“职场实习”、“职面未来”四个阶段，开展我的大学生活“四步走”活动。

这个假期我首先做了职业测评，即站在职业的角度进行自我分析，了解自己的价值观、兴趣、性格等多方面的特质，从而做到在未来的工作中扬长避短。通过进行MBTI职业性格测试，初步确立自身未来发展方向。

在完成了职视自我的基础上，我对未来所想要从事的职位进行调查访问。通过询问调查目前正在从事公务员的前辈，详细了解该职业的行业现状、工作环境、相关待遇、工作所需技能以及他们的职业感受等各方面职业信息，增加对该职业的认识，进一步完善了自身职业规划。

在此次实践过程中我学在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想从事的职业有了更进一步的深入。作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“我的职业梦”为主题，围绕“职视自我”、“职业访问””利用假期，对自己有了更深的认识，同时对于未来的职业规划更加成竹在胸。在这次实践中我学到了许许多的东西，它教我要善于与人交流，经过进行访问，让我认识了更多的人;它教我吃苦，教我要学会苦中作乐，时时刻刻都要有一种敢于吃苦的态;它叫我要自信，一分自信一分成功，十分自信十分成功。总而言之，这次实践，使我终身受益!我把访问心得总结为五个点：

一、在社会上要善于与别人沟通。经过这次的职业访问让我认识了更多的人。沟通是一门艺术，艺术需要经验灌溉。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、千里之行，始于足下;在社会中要克服自己胆怯的心态，勇敢的走出第一步。开始放假的时候，知道要社会实践时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，性格文静等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

五、机遇偏爱有准备的头脑，提前做好准备工作，就此次访问而言，我首先进行了职业测评，从职业的角度重新认识了自己;然后根据测评结果，选择了适合自己的职业进行访问，在访问前，我充分做好了准备，包括与前辈约定时间、地点;准备了问题。整个访问过程因而也更加的顺利，快速。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。