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得过抑郁症的人还有好处吗?

时间: 224字

得过抑郁症的人还有好处吗?

得过抑郁症的人还有好处吗?主要有以下五个方面第一,更了解自己,接纳自己,第二,尊重生命,对生命有深刻的理解和认识,第三,更善于掌控自己的情绪,遇事会努力转向正面的思维,第四,懂得感恩和满足,因为经历过黑暗,更懂得珍惜来之不易的美好,第五,提高应对环境的能力和承受能力,自我变得更加强大。

所以,抑郁症患者不必悲观自卑,在努力治疗的同时,也请积极生活。

我是心理医生赵约翰,关注我,在通往心理健康的路上,有我陪伴。

 

得过抑郁症的人还有好处吗?

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