适合高中生的高效率复习方法六篇

很多同学一到考试就开始慌了，盲目的看课本，陷入题海战术，只顾刷题，或者只顾复习难题，而不知道对症下药，查漏补缺，如何复习才能不走或少走弯路， 下面是知了否小编认真搜集整理的适合高中生的高效率复习方法六篇，在此提供给朋友借鉴参考，快快阅读使用吧。

目录导航

• 适合高中生的高效率复习方法【篇一】
• 适合高中生的高效率复习方法【篇二】
• 适合高中生的高效率复习方法【篇三】
• 适合高中生的高效率复习方法【篇四】
• 适合高中生的高效率复习方法【篇五】
• 适合高中生的高效率复习方法【篇六】

适合高中生的高效率复习方法【篇一】

一些学生除了追求题海战术之外，还特别偏爱难题，整个复习阶段只围着难题而转，忽视基础知识的积累和中等题型的巩固，得不偿失。

一份合格的试卷，难题只占少部分，大部分的题型都属于基础题和中等题。因此，你要想在考试中取得优异的成绩，就必须拿下全部基础题和中等题的分数，这单单只靠做难题是完成不了的事情。

如果一名学生过于在意难题，很容易产生一些负面影响，如影响自身的自信心，产生消极的心态，自己吓唬自己;打乱复习节奏，知识是成体系的，理解了才能运用;耗费大量的时间和精力，该掌握的没有掌握好。

适合高中生的高效率复习方法【篇二】

认真看课本上的复习参考题和每章的复习小结，力争复习参考题每题都过关。复习小结了然于心。

立足基础知识、基本技能和基本方法，重在理解。基本的概念、规律、技能、方法是学习的基础，打好基础才能向前发展。如何做到理解呢?不仅能知其然更要知其所以然、能举一反三、能辨别近似概念和规律，则可视作理解了。多从不同角度考问自己，多和同学探讨如何理解，多做联想和比较，自然理解力大增。

适合高中生的高效率复习方法【篇三】

1.自我暗示减压法。在焦虑、紧张和烦躁时，不妨自我鼓励一下，对自己说：“该复习的我都认真复习了，还怕什么呢?”“和别的同学相比，我花的功夫一点也不少，既然如此，我又何必紧张呢?”

2.焦点转移减压法。有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。处于压力过大的状态时，转移自己的注意力，做一些或想一些愉快的事情有助于心理压力的缓解。

3.肌肉放松减压法。找一个安静的环境，以轻松的姿态坐好，从上到下或从下到上依次紧张肌肉、放松肌肉，然后感受肌肉从紧张到放松的感觉。这个方法一定持之以恒，每天1-2次，每次10-20分钟。

4.过渡性减压法。考前应该慢慢减少学习强度和时间，采取过渡调节方法来缓解压力。

适合高中生的高效率复习方法【篇四】

一、高考生物实验试题的特点

1．实验题分值逐渐提高。以实验题材为背景的试题量不断增加

例如：2004年全国高考统一卷理科综合试题中生物实验试题(第30题)分值占生物试题总分值比例达到28％左右，以生物实验题材为背景的试题(第3、4、30题)分数占生物试题总分数比例已经超过44％。

2．实验题的形式和命题方向是：从分析说明型改进完善型设计方案型发展

例如2002年全国高考统一卷理科综合试题中第27题：镁是植物生活的必需元素。有三位同学进行了实验设计，下列是实验的基本思路。请分别指出三个实验思路能否达到实验目的，为什么?再写出你的设计思路。

3．实验题的考查方向和能力要求是：从会分析实验过程一会完善实验过程一会设计实验步骤改革

例如：2003年全国高考统一卷(新课程卷)理科综合试题中第27题：将青蛙脑破坏保留脊髓，在脊椎下部打开脊椎骨。剥离出脊髓一侧的一对脊神经根(包含一个背根和一个腹根。见图)。分别用电刺激背根和腹根均可引起蛙同侧后肢发生运动反应。已知背根含有传人神经，腹根含有传出神经，背根和腹根合并成脊神经。请根据上述提供的实验材料(实验用具自选)设计实验步骤，并预测实验结果，以分别证明脊神经背根具有传人功能，脊神经腹根具有传出功能。

脊髓横切面及其一侧的一对脊神经根示意图(图略)

二、高中生物学教学中要注重学生生物实验设计能力的培养

根据上述高考中生物学科命题的特点，中学生物教师不但应该重视生物实验课的教学，更应该强化生物实验中实验设计类题型的复习。

1.生物实验设计要突出单因子原则和对照原则

单因子原则，是指控制其他因素不变，只改变某一变量(单因子)，观察其对实验结果的影响。

对照原则，是指实验中要设置对照组实验，以消除或减少实验误差，鉴别实验中的处理因子(单因子)同非处理因子的差异。通常采用的是空白对照，即不给对照组以任何处理(相对实验组)，实际上对对照组还是要做一定的处理，只是不加对实验组的处理因子(单因子)。

例：为了证明土壤中的微生物能分解农药，必须将含农药的土壤分为两等份，装入两个大小相同的容器甲、乙中，甲组高温消毒，乙组不做处理。两个容器中的土壤里有无微生物就成了这个实验的单因子，甲组就是乙组的对照实验。

2.生物实验设计要遵循等量原则和平行原则

等量原则和平行原则，即把实验组和对照组中的同种实验材料平均两等份，并在相同的条件下同时进行实验，观察其单因子对实验的影响，在整个实验过程中除了单因子外，其他实验条件应该做到前后一致。

3.生物实验设计要体现出重复原则

重复原则。即在同样实验条件下重复实验，或一次多做几组实验，观察单因子对实验结果的影响。这样做更有说服力，更具有科学性。例：孟德尔在植物杂交实验中，选择了7对相对形状，重复做一样的杂交实验，分别获取相应数据，进行分析统计，获得了同样的结果。再用其他植物或动物也做一样的实验，进行统计分析，其结果也是一样，才总结出遗传的基本规律。

4．生物实验设计要符合随机性原则和可行性原则

随本机性原则，是指被研究的样本是从总体中任意抽取的。这样做的意义在于：一是可以消除或减少系统误差；二是平衡各种条件，避免实验结果中由于不确定因索造成的偏差。

可行性原则，是指实验设计的方法应该符合实际，具有可操作性和科学性。

例：请自备实验材料来设计一个实验，证踢家兔血液中的钙离子在血液凝固过程中有重要作用。首先，我们面临的是血液取材问题，采集血液的方法一定要符合实际，具有可行性

5．生物实验设计要明确目的性原则

目的性原则，是指实验设计的思路、方法、步骤最终要以实验目的为准则。

适合高中生的高效率复习方法【篇五】

紧紧抓住重点和难点，努力感悟和突破。所谓重点和难点其实就是老师上课反复强调和题目中经常犯错的地方。如果能集中精力把重点的内容理解透彻，熟练掌握，有助于你提高复习效率。如果你能抓住经常犯错的地方吸取教训，你就不会在考试时犯同样的错误，同样是效率很高的复习良策。无论是重点还是难点，在复习时强调领悟，明白其中的道理，而不仅仅是我作过多少个这样的题目。

适合高中生的高效率复习方法【篇六】

在哪里发现问题并不重要，重要的是你在哪里遇到了困难和挑战，这些困难和挑战都是你的问题，随时将他们记录在自己的问题本中，今后的任务就是解决这些问题。以此类推，当你每天都在解决一个或两个问题的时侯，长期下来，我们会解决若干个问题。此时，我们再想一想，高中又有多少个问题呢?其实也没有多少个问题啊!还有一个小窍门，每天晚上睡觉前，先想一想，今天我解决了哪些问题?打勾!今天我又发现了哪些问题?记录!这就是我明天及以后我要解决的问题!

当一个学生在学科学习中感到处处是漏洞的时侯，比较简单的办法，现将简单的、基础的问题记录下来，当他/她在完成老师布置的作业之后(事实上，他也不能大部分完成，此时，只需要完成基础和简单的习题即可，但要确保正确率，以及这些基础性问题搞懂)，将这些简单的问题加以解决，此时需要一定的记忆和背诵，哪怕是死记硬背。有些时候，技能或者作业，必须要一定的重复和巩固，“重复是学习的母亲”，只有这样才能熟能生巧。

高三的学习，就是发现问题和解决问题。于是，这里就有一个问题哲学存在其中。问题哲学的一面就是，“有问题，问题就会越来越少;没问题，问题就会越来越多。”这就是说在认知过程中不断地发现问题、提出问题、研究问题、解决问题，那么问题就会越来越少;反之在认知过程中没有更多的思考、思索，提不出问题，那么积累的问题就会越来越多。问题哲学的另一面就是，“有问题，问题就会越来越多;没问题，问题就会越来越少。”